孕妇可以吃姜糖吗

孕妇应少吃姜糖。姜糖是一道美味可口的名点，最早发源于中国南方，是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成。姜糖有发表、散寒、止呕和开痰的功效，有治疗风寒感冒和解鱼蟹之毒的食疗作用。姜糖能驱寒暖身，促进唾液腺和胃肠消化腺分泌，从而起到增进食欲、帮助消化和调整胃肠功能的作用。姜糖含有姜辣素会刺激子宫收缩，怀孕初期是胚胎发育的关键时期，也是胚胎最脆弱的时期，不建议吃姜糖，孕中期及孕晚期可以少吃。孕妇吃姜糖的影响如下：

导致流产

怀孕3个月内胎儿还不稳定，姜糖具有活血的功效，容易导致流产，且孕早期呕吐反应影响孕妇进食，容易出现应激性溃疡，姜糖易损伤食道和胃黏膜。

导致妊娠糖尿病

姜糖含有较高的糖分，孕妇长期食用容易并发妊娠糖尿病，而胎儿营养经母体吸收，过多的糖分会导致巨大儿，导致宝宝长大后患糖尿病的风险高于其他人。

营养价值

姜糖主要营养成分是6-姜醇、姜辣素，可以抵抗寒冷、促进新陈代谢、帮助消化、防止呕吐、强健筋骨、消除腹痛、祛痰平咳、解百毒，排出人体多种毒素，缓解脏器压力。

禁忌人群

阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热、手心有汗、爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。姜糖性辛温，阴虚的人吃姜糖会加重阴虚症状。

注意事项

不宜在夜间食用

姜糖可加速血液循环，同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化、抗菌作用，不适合睡眠前服用。

不宜在用药期间食用

在服药期间，不要喝红糖水。因为生病时候吃的药物具有比较强的效力，而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。