哺乳期可以吃固元膏吗

哺乳期女性可以适量食用固元膏。哺乳期的妈妈们最好在月子过后，恶露排尽后再吃，否则会阻碍恶露排出。哺乳期女性属于特殊人群，进食的食物要满足自身营养需求，还要满足宝宝的生长发育。固元膏又称阿胶膏，也叫即食阿胶，是一种方便食用的阿胶。阿胶因始产自东阿而得名，为极佳的补血养血之物。哺乳期女性食用固元膏的好处如下：

补血通乳

哺乳期吃阿胶，可以补充产妇体内所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等，对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效。此外，阿胶有助于产后补血的治疗，阿胶是主要的补血药品，有助于调理气血。

美容养颜

固元膏有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。

营养价值

固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素、多种氨基酸等，都是人体所需的重要营养物质，有明显抗衰老、延年益寿作用。

禁忌人群

脾胃不和者

此类患者本身脾胃不足，胃口不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。而固元膏又较为滋腻，进食后更易加重其本身症状。

患高黏血症、高脂血症者

固元膏能加重郁滞，使此类患者的瘀血更为严重。另外，固元膏能使血流速度减慢，促使血管中脂肪微粒沉积在血管壁上，诱发血栓形成。

过敏性皮肤病患者

由于固元膏中的某些成分有抗原性，所以患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易引发过敏。

注意事项

合理保存

一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂、增稠剂等，如果短期内吃不完，可以将其密封起来放冷冻保存，食用时再拿到冷藏即可。