坐月子可以吃珍珠鸡吗

坐月子期间可以适量吃珍珠鸡。产妇刚分娩结束，身体较为虚弱，在月子里的饮食宜营养丰富，而珍珠鸡富含蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，坐月子期间食用有利于产妇身体恢复。坐月子期间吃珍珠鸡的好处如下：

增强体力

珍珠鸡是磷、铁等矿物质的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。而且鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。坐月子期间女性适量食用珍珠鸡，有利于增强体力，促进身体复原。

补脾养血

产妇生产时丢失大量血液，容易出现贫血，而珍珠鸡营养价值很高，富含铁元素，有利于增强造血功能，坐月子期间可以用珍珠鸡煲汤，促进产妇营养摄入，利于补脾养血。

营养价值

珍珠鸡含有丰富的蛋白质以及多种人体生长发育所必需的氨基酸，对维持人体蛋白质的构型，治疗营养不良症，增强对疾病的免疫有较高的价值。此外，珍珠鸡还含有维生素C、尼克酸、钙、磷等，人们食用以后可以滋补身体，提高身体素质。

禁忌人群

痔疮、疥疮患者

如果患有痔疮，在秋冬季节可以稍微吃些珍珠鸡，但是如果是春夏季，天气炎热容易导致上火，而且珍珠鸡也被认为是发物，如果进食会加重痔疮。此外，如果本身患有疥疮，也不宜食用珍珠鸡，避免诱发加重病情。

注意事项

珍珠鸡与鲤鱼不可同食

珍珠鸡肉甘温，鲤鱼甘平。珍珠鸡肉可补中助阳，而鲤鱼下气利水，性味不反但功能相背。鱼类含有丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质；鸡肉成分亦极复杂。古籍中常可见到鸡鱼不可同食的说法，主要为不可同煮、同煎炒。