哺乳期可以吃夏枯草吗

哺乳期应谨慎食用夏枯草。女性在哺乳期间，由于哺乳需要和心情压力，可能影响乳汁正常分泌和乳汁质量，甚至造成乳腺炎、乳房肿痛。夏枯草虽然有治疗乳腺增生和乳腺炎的功效，但因其属于中药，不建议在哺乳期服用，可以在哺乳期结束后适量服用夏枯草来改善症状。哺乳期食用夏枯草的影响如下：

有损婴儿肠胃

月子期间母亲的饮食质量直接影响到母乳质量，夏枯草性寒凉，母体食用后通过母乳过到婴儿体内，导致肠胃受损，造成腹泻。

导致宝宝过敏反应

在少数情况下夏枯草服用后也可引起过敏反应，会导致皮肤麻疹、丘疹或红斑、全身瘙痒，胃部不适、恶心、呕吐、头晕、目眩、腹痛、腹泻、心悸等。哺乳期女性服用后，通过乳汁传给宝宝，也可能引起宝宝的过敏反应。

营养价值

夏枯草含有三萜皂甙、各种提取物、多糖、维生素、树脂、苦味质、鞣质、挥发油、生物碱、水溶性盐类等。夏枯草性辛、苦，寒，具有清肝泻火、明目、降血压、散结消肿的功效。

禁忌人群

脾胃气虚者

夏枯草属于寒凉之物，所以“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了会出现副作用，也就是容易造成腹泻甚至加重病情。

痛经、体寒者

痛经、体寒者大多由于身体气血不足所致，夏枯草性寒凉，此类人群如果食用，会加重痛经问题，导致体寒者体质更寒凉。

注意事项

不可多食

夏枯草性寒凉，同时含有的一些皂苷成分会对肠胃有刺激，引起不适；久食还会造成肝肾等脏器的损害，增加负担。

不宜与安体舒通和氨苯蝶啶药物配伍

因为夏枯草胶囊具有醛固酮样作用，可降低安体舒通和氨苯蝶啶的利尿作用，故夏枯草不宜与安体舒通和氨苯蝶啶配伍。