坐月子可以吃川芎吗

坐月子应少吃川芎。产妇由于分娩而气血津液丢失过多，身体较为虚弱，容易受到外界邪气侵袭，此时少量食用川芎有利于改善产后血瘀症。但川芎具有活血功效，过量食用不利于产妇身体的复原。坐月子应少吃川芎的原因如下：

影响内分泌

川芎含有的化学成分较多，属于一味中药材，而坐月子女性应避免服用药物，保证健康食物的摄入，以免影响内分泌水平，造成机体代谢紊乱。

不利于身体恢复

川芎具有活血化瘀的功效，月子期间女性经历分娩之后，子宫尚未完全恢复，过量服用川芎可能会导致阴道不规则出血症状，不利于恶露排净，也不利于产妇身体的康复。

营养价值

川芎含有川芎嗪、香草酸、咖啡酸、原儿茶酸、阿魏酸、大黄酚、棕榈酸、亚油酸等等化学成分，具有活血祛瘀、行气开郁等功效。

禁忌人群

月经过多者

川芎具有活血作用，月经过多者应谨慎食用，以免导致经血过多。

阴虚火旺、上盛下虚、气弱者

川芎有行气的功效，阴虚火旺、上盛下虚、气弱者大量服用后易走散真气，加重不适症状，故应谨慎食用。

注意事项

不可长期服用

川芎辛散且活血行气作用较强，长期服用可能伤津耗血，甚至影响肾脏代谢，加重身体负担。

不宜过量服用

川芎辛温燥，过量服用可能会导致身热、烦躁、盗汗、口干等症状。