孕妇可以吃车前子吗

孕妇应慎吃车前子。车前子属于中药，又称车轮草、猪肚草，具有良好的利尿通便、清肝明目的效果。但车前子属性偏寒而且药性较强，体虚的人群不宜多吃，孕期女性身体较为虚弱，孕妇吃车前子的危害如下：

胃肠功能紊乱

车前子性味偏寒，不适合体虚、容易腹泻的人食用，长时间食用也会给肝功能造成损伤。女性在怀孕期间体质虚弱，因此不适宜食用车前子。

不利于胎儿生长发育

车前子味甘、淡，性微寒，为利尿、转胎位的中医药材，怀孕食用车前子，可导致宫寒，严重者甚至可造成胎儿发育畸形、死亡。

营养价值

车前子含多量黏液、车前子酸、车前子甙、车前烯醇酸、琥珀酸、腺嘌呤、胆碱、梓醇、蛋白质及各种脂肪酸，还有维生素A、维生素B1，具有利水通淋、渗湿止泻、清肝明目、清热化痰的功效。

禁忌人群

腹泻患者

车前子含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘，促进排便。因此，腹泻患者应谨慎食用，以免导致腹泻更加严重。

尿频患者

车前子具有利尿的作用，尿频患者应谨慎食用，以免加重病情。

注意事项

不宜长期服用

车前子属于寒性药材，长期服用可导致人体肠胃功能紊乱和电解质紊乱，因此，不应长期服用。