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坐月子可以适量吃金钱草。由于产妇分娩后气血津液流失过多,身体相对虚弱,容易受到外界邪气侵扰而致病,需要在坐月子期间加强调护,使身体尽快恢复。金钱草有利于治疗坐月子期间女性的某些疾病,坐月子适量吃金钱草的好处如下:
缓解腹痛
坐月子期间女性如果不注意饮食,容易出现腹痛症状,加之活动量减少,会出现睡卧不安的现象,需要及时调理身体。可以取适量金钱草、艾草、陈皮,用水煎服,能够起到缓解腹痛的作用。
消炎止痛
坐月子女性由于需要调理身体,卧床时间较长,容易出现尿路感染,可以取适量金钱草煎汤服用,有利于消炎止痛。
营养价值
金钱草含有酚类、苷类、鞣质、氨基酚、胆碱、内酯类等成分,具有抑制草酸钙、消炎抗菌、抑制胆固醇、提高记忆力等多种功效。
禁忌人群
脾胃虚弱、易腹泻者
金钱草性凉,对于脾胃虚弱、易腹泻者应谨慎食用,以免损伤脾胃,使病症更加严重。
过敏者
金钱草有一定的毒性,可能导致接触性皮炎、过敏症状,因此过敏者应谨慎食用。
注意事项
不可多吃
金钱草一般很少受到污染,可谓天然食品,但金钱草性微寒,食用时应讲究适量、适度原则,不可贪食偏多。
内服注意剂量
金钱草是一味常见的中草药,用于治疗多种疾病,内服金钱草时剂量不宜过多,煎汤以15-60g为宜。
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