孕妇可以吃乳香吗

孕妇应谨慎食用乳香。中医认为，乳香辛苦温，气芳香，辛能发散，苦能破，温能通，芳香走窜，入心肝脾经，则入血分，故能活血止痛。但因其具有较强的活血功效，孕妇服用后容易导致滑胎现象的出现，所以对于孕妇这类特殊人群而言，应该慎吃乳香。孕妇应谨慎食用乳香的原因如下：

不利于保胎

乳香具有解毒消肿、活血止痛、镇静消炎等功效，但其含有挥发油、树脂等成分，具有较强的刺激性，且活血功效较强。怀孕期间，女性不宜应用活血药物，以免导致流产，危害自身和胎儿的健康。

营养价值

乳香含树脂、树胶、挥发油，其成分包含游离α-乳香脂酸、β-乳香脂酸，具有行气活血、镇静消炎、抗水肿等功效，主要用于胸痹心痛、胃脘疼痛、痛经经闭、产后瘀阻、症瘕腹痛、风湿痹痛、筋脉拘挛、跌打损伤、痈肿疮疡。

禁忌人群

月经量多者

乳香虽然具有较高的保健作用，但是要注意乳香可以活血，月经量多者应谨慎食用，以免影响身体健康。

肠胃不适者

乳香对于肠胃具有一定的刺激性，肠胃不适者应谨慎食用，以免产生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良反应。

注意事项

乳香炮制技巧

取净乳香置锅内，用文火加热，炒至冒烟，待表面呈黑褐色、油亮光泽，再取出放凉即可，可降低其挥发油含量，缓和刺激性。

不宜过量食用

乳香气味辛烈，对胃肠道具有强烈的刺激性，故不宜过量服用，以免导致腹泻、腹痛、呕吐等胃肠道不适症状。