哺乳期可以喝益母草蜂蜜吗

哺乳期可以适量喝益母草蜂蜜。益母草蜂蜜采自益母草花，是一剂非常天然的妇科良药，长期饮用具有活血去风、滋润养颜的功效。哺乳期可以适量喝益母草蜂蜜的原因如下：

镇静安眠

女性分娩时由于精力和体力消耗较大，同时产后需要日夜照顾宝宝，频繁哺乳，故休息不好，情绪不稳。而益母草蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，同时营养物质可通过乳汁输送给婴儿，对促进婴儿的生长发育有着积极作用。

预防心脑血管疾病

益母草虽然是一种以调理女生体质为主的中药，但是它与蜂蜜结合之后，就形成了出色的保健品。这种蜂蜜中的天然果糖具有出色的保健作用，可以有效预防哺乳期女性心脑血管疾病的发生。

营养价值

本品以益母草蜂蜜精制而成，蜂蜜含有人体必需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养成分，长期服用有益于健康。

禁忌人群

出血疾病、糖尿病患者

益母草具有兴奋子宫作用，可扩张外周血管，降低血液黏度与血管阻力，改善微循环；抑制血小板功能，抑制内外凝血系统功能，促进纤溶活性，抑制血栓形成等，不适合有出血疾病的人群食用，而蜂蜜糖分较多，有糖尿病的人不宜服用。

注意事项

贮存方法

将益母草蜂蜜置于阴凉通风干燥处，如有结晶析出，属正常物理性状葡萄糖结晶，不影响品质和服用效果。