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坐月子可以适量吃枇杷膏。从中医角度来看,枇杷味甘酸,属性平中带些许凉,基本上既不偏寒也不偏热,任何体质的人都可以吃。虽名为枇杷膏,但中医里真正入药的是枇杷叶,可以清肺热、降胃气,对烦躁、口渴也有助益。坐月子可以适量吃枇杷膏的原因如下:
止咳化痰
枇杷膏中含有苦杏仁甙,能够帮助产妇润肺、止咳、化痰,可治疗各种咳嗽。
养颜润肤
女性分娩时由于精力和体力消耗较大,同时产后需要日夜照顾宝宝、频繁哺乳,身体较为虚弱,常休息不好,可能会出现面色憔悴、苍白、皮肤干燥,服用枇杷膏后,可以使面色转红、精神焕发。
营养价值
枇杷膏含有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、维生素B、维生素C等营养成分。枇杷膏中含有的苦杏仁甙,能够润肺止咳、化痰,治疗各种咳嗽。
禁忌人群
糖尿病患者
糖尿病患者应谨慎食用枇杷膏,因为枇杷膏中含有蜂蜜、麦芽糖和糖浆,可能引起血糖升高。
注意事项
服用技巧
尽量用温开水送服;延长枇杷膏吞咽时间,服用期间最好不要吃油腻、辛辣、生冷的食物,以免影响胃对药物的吸收。
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