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孕妇可以适量喝生姜红糖水。生姜红糖水也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水主治风寒感冒,具有止呕、发汗、解热、去痰、健胃、抗菌等功效。孕妇适量饮用生姜红糖水可以改善孕吐,缓解风寒感冒。孕妇可以适量喝生姜红糖水的原因如下:
止呕
生姜红糖水含促进消化液分泌的姜辣素等成分,具有较好的止呕效果,大多孕妇会出现孕吐的现象,适量饮用生姜红糖水,可改善孕吐。
缓解风寒感冒
怀孕处于特殊时期,孕妇如果患上风寒感冒,不能随意服用药物,而生姜红糖水可以提高体内热性,起到驱寒暖身、杀菌消毒的功效。孕妇适量饮用生姜红糖水可缓解风寒感冒。
营养价值
生姜红糖水含水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、视黄醇当量、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、钾、钠、钙、镁、铁等营养元素。此外,生姜红糖水中还含有促进消化液分泌的姜辣素等成分,具有发汗、解热、镇咳、去痰、健胃、祛风、抗抑郁等功效。
禁忌人群
消化不良者、阴虚内热者及糖尿病患者
生姜红糖水含有姜辣素等成分,过于辛辣刺激,因此消化不良者、阴虚内热者及患有糖尿病的人群不宜饮用。
注意事项
饮用禁忌
在服用药物期间,不建议喝生姜红糖水,以免药性相消或者造成继发性影响。
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