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坐月子可以适量吃川贝母。川贝母是药材“川贝”的主要来源之一，是清热、润肺止咳、化痰平喘的名贵中药材，坐月子女性适量食用川贝母，可以起到止咳、调节血压的作用。坐月子吃川贝母的好处如下：
止咳
坐月子的女性和宝宝抵抗力比较弱，且坐月子期间大部分产妇为了保证不见风，容易发生热性的咳嗽症状，适量食用川贝母可润肺、止咳、化痰、平喘。
调节血压
川贝母中含有川贝碱、川贝酮碱、贝母辛碱、川贞碱、炉贝碱、西贝素等多种植物碱，这些植物碱对血压有双向调节作用，在低剂量下有升血压作用，在高剂量下有明显的降血压功效，适量食用对产后血压的稳定有较好的调节作用。
营养价值
川贝母的主要成分硬脂酸、棕榈酸、β-三醇，川贝母还含有蛋白质、纤维素、脂肪、维生素C、钾、维生素A等，具有润肺、止咳、化痰等功效。
禁忌人群
糖尿病患者
川贝母会加重糖尿病患者体内糖分含量，引起血糖升高、加重病情，应谨慎服用。
脾胃虚寒者
川贝母本属寒性，脾胃虚寒者服用会加重脾胃虚寒之象，应谨慎服用。
注意事项
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