坐月子可以吃蜂胶吗

坐月子可以适量吃蜂胶。蜂胶是密封采集桃、杏、李、松树、柏树的树脂，混入蜜蜂自身的唾液，经蜜蜂加工形成的芳香胶状固体。蜂胶性寒、味辛、苦，营养丰富，极具食用价值。坐月子吃蜂胶的好处如下：

消炎镇痛

蜂胶含有黄酮类化合物，具有消炎、止痒、止痛、止血的功效，如果产妇感到咽喉疼痛，用适量温开水含服少量蜂胶即可缓解不适症状。

促进细胞组织再生

蜂胶能促进组织再生，修复内脏器官组织的病变损伤，对肝、胆、肾等器官都有保护作用。此外，蜂胶还具有抗感染、抗溃疡、抗痉挛、抗辐射、抗缺氧、抗疲劳等多种生理活性，对于产后女性身体恢复十分适用。

营养价值

蜂胶有"紫色黄金"的美称，所含的成分极其复杂，内含20大类，共300余种营养成分，包括黄酮类化合物、有机酸类、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜类化合物，以及多种氨基酸、酶类、维生素和微量元素等，有润肤生肌、消炎止痛的功效。

禁忌人群

过敏体质者

由于个性差异，极少数患者食用蜂胶有不同程度的过敏现象。

孕妇

孕妇食用蜂胶后会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。

1周岁以下的婴幼儿不宜服用

蜂胶的有效成分有可能影响婴儿免疫系统正常发育。婴幼儿皮肤细嫩，用蜂胶外用治疗皮肤病时，也应将其稀释后再用。

注意事项

不能与毒副作用大的西药同服

蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。

粗蜂胶不能食用

蜂胶本身无毒，但在蜂胶原料的制备过程中，可有很多污染机会，重金属含量较高，铅含量可达200~400mg/kg，而规定不得超过1mg/kg，粗蜂胶不能食用，而需精制后方能食用。