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功能效用
山楂卷是山楂的衍生品,是山东、山西、河北、北京、天津等地著名的小吃,是用山楂制成的。山楂又名山里果、山里红,它切成片以后干制、烘干就可以入药。山楂卷具有开胃消食、活血散瘀、降血压、延缓衰老的功效。
1.开胃消食
山楂卷味酸,能够刺激唾液、胃液分泌,有开胃消食的功效,并且其中含有的蛋白酶、脂肪酸可促进肉食分解消化,适宜食欲不振、胃口不佳、消化不良、积食者食用。
2.活血散瘀
山楂卷是由山楂为原料制成的,而山楂性温,兼入肝经血分,能通行气血,有活血散瘀的功效。因此,食用山楂卷还能缓解产后瘀阻腹痛、痛经、闭经等病症。
3.降血压
山楂卷内含黄酮、三萜酸、熊果酸等有效成分,有明显的降压作用,适宜高血压人群食用。
4.延缓衰老
山楂卷中所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,有延缓衰老的作用。
营养价值
山楂卷含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。山楂卷中含有山萜类药物成分,具有扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
饮食宜忌
适宜:食欲不振、消化不良者
山楂卷中含有的脂肪酸,能使胃消化酶的分泌增强,因此具有调整胃肠功能的作用。山楂卷中含有的脂肪酸和解脂酶能促进脂肪的代谢,增强蛋白分解酶的活性,促进蛋白质的分解,适宜食欲不振、消化不良者食用。
禁忌:高血糖患者、胃酸分泌过多者
山楂卷含有大量糖分,进食过多会使血糖保持在较高水平,建议高血糖患者尽量避免食用,以免引起血糖升高。山楂卷味酸,会刺激唾液、胃液分泌,使体内酸性升高,所以胃酸分泌过多的人慎食。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
孕妇在怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,肠胃功能有所下降,食用山楂卷对子宫有兴奋作用,可刺激子宫平滑肌收缩,可能会诱发流产的风险。
婴幼儿应谨慎食用。
婴幼儿正处于牙齿更替时期,食用山楂卷对牙齿生长不利,故需要谨慎食用。
山楂卷是山楂的衍生品,是山东、山西、河北、北京、天山东、山西、河北、北京、天津等地著名的小吃,◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。