效用凤凰草为豆科决明属植明属植物，为直立、少分枝的功能效用凤凰草为豆科决明属植物，为直立、少分枝的亚灌木或明属植物，为直立、少分枝的亚灌木或灌木，分布于中植物，为直立、少分枝的亚灌木或灌木，分布于中国东效用凤凰草为豆科决明属植物，为直立、少分枝的亚灌凰草为豆科决明属植物，为直立、少分枝的亚灌木或灌

功能效用

凤凰草为豆科决明属植物，为直立、少分枝的亚灌木或灌木，分布于中国东南部、南部及西南部各省区；茎叶、荚果、种子均可入药，性寒、味微苦，归肝、胃、大肠经。具有舒筋止痛、祛风除湿、清肝解毒、抑菌等功效。

1.舒筋止痛

凤凰草具有舒经活络、活血作用，可用于治疗因经络阻滞以及瘀血所致的腰腿疼痛、女性痛经、因跌打损伤所致的疼痛。

2.祛风除湿

外用凤凰草沐浴，有利于治疗因血虚风燥所致的皮肤瘙痒、外阴瘙痒、风湿骨痛、风湿性关节炎。

3.清肝解毒

凤凰草味甘、苦，性寒凉，归肝、胃、大肠经，有清肝解毒的功效，可治疗目赤肿痛、消化不良、胃痛、便秘。

4.抑菌

凤凰草其叶、根、种子中所含的挥发油，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、人型结核杆菌有抑制作用，具有较好的抗菌作用。

营养价值

凤尾草含黄酮类、甾醇、氨基酸、脂类、酚等成分。此外，还含有苯丙素类、萜类、挥发油、甾体类等成分。

凤尾草含对钩端螺旋体、金黄色葡萄球菌有抑制作用，具有较好的抗菌作用。

饮食宜忌

适宜：泌尿系统疾病、目赤肿痛、便秘患者

凤凰草具有清热利湿、消肿解毒等功效，对泌尿系统疾病患者有很好的治疗作用。

凤凰草性凉，归肝、胃、大肠经，具有清肝火、明目等功效，对目赤肿痛、便秘患者有很好的治疗作用。

禁忌：脾胃虚寒者

凤凰草性寒，其中含的大黄素和脂肪油，脾胃虚寒者食用可引起腹痛、腹泻。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

凤凰草有一定毒性，其所含的毒蛋白会引起过敏和肝脏损害，对胎儿不利，孕妇应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。

凤凰草有一定毒性，婴幼儿抵抗能力差，应谨慎食用。