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功能效用

竹灵芝又名小红灵芝、竹节灵芝、长颈灵芝，其味苦，有异香，是灵芝中极珍稀品种，可浸酒、煲汤、煲茶。具有保肝解毒、抗衰老、预防心血管疾病的功效。

1.保肝解毒

竹灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，有效的改善肝功能，保护肝脏，对治疗各种慢性肝炎、慢性中毒有确切疗效。

2.抗衰老

竹灵芝含有的多糖、多肽有促进和调整免疫功能，可调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成；多糖能显著促进细胞核内DNA合成，明显的延缓细胞衰老，养颜美容，延年益寿。

3.预防心血管疾病

竹灵芝可有效的扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，降胆固醇、脂蛋白和甘油三脂。

营养价值

竹灵芝富含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶以及多糖、麦角甾醇、灵芝三萜、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C、甘露醇、有机锗等多种营养成分，可以调节和促进体内的器官，还能促进新陈代谢，平衡内分泌。另外，竹灵芝能促进细胞的生成，延缓细胞衰老，从而起到美容养颜，延年益寿的功效。

饮食宜忌

适宜：心血管疾病患者

竹灵芝可以软化人体血管，扩张血脉，增强血脉壁的弹性，从而预防动脉硬化，降低心脑血管疾病发生的概率。

禁忌：发热恶寒者

发热恶寒就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补竹灵芝会封住寒气，不但无法达到功效，反而有可能加重感冒。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

孕妇可适量服用竹灵芝，以补充营养，但不宜过多。在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，导致上火。

婴幼儿应谨慎食用。

竹灵芝属于大补品，宝宝食用以后很有可能引起体内火气过旺，而出现流鼻血、腹泻的症状。

竹节灵芝、长颈灵芝，其味苦，有异香，是灵芝名小红灵芝、竹节灵芝、长颈灵芝，