功能效用

水鳖虫为龙虱科昆虫东方潜龙虱的全虫，性味甘，平，为药食两用昆虫，风味独特，营养丰富，被誉为“水中人参”，质松脆，气腥，味微咸。具有美容美白、补肾壮阳、治老人夜尿多、小儿疳积的功效。

1.美容美白

水鳖虫有美容健肤之功效，能使人精神饱满，面色红润，亦可除面上黝黑之气。

2.补肾壮阳

水鳖虫具有补肾壮阳的功效，可治疗肾炎，补肾填精，也可用于治疗男子早泄。

3.治老人夜尿多、小儿疳积

水鳖虫对医治老年人夜尿频多以及肾气亏损等症均有较好效果，也可治疗小儿遗尿和疳积，有良好的补肾活血的作用。

营养价值

水鳖虫含有大量的蛋白质、粗脂肪、糖类物质，体内具有多种脂肪酸，以不饱和脂肪酸为主，另含人体必需的铜、钴、锰、硒、硫、钛、钾、钠、镁等多种微量元素，水鳖虫有滋补、活血、缩尿等功效，可治疗小儿疳积、老人夜溺频繁等病症。现代医学研究发现，水鳖虫能增强机体对运动负荷的适应能力，有良好的抗疲劳功能。

饮食宜忌

适宜：遗尿、小儿疳积、老人夜溺频繁者

水鳖虫可补肾，有滋补、活血、缩尿等功效，治疗遗尿、小儿疳积、老人夜溺频繁等病症。

禁忌：对水鳖虫过敏者

如果是对水鳖虫过敏的患者，不能进食，否则会导致出现瘙痒等症状。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

水鳖虫滋补功效过强，孕期服用可能会不利于胎儿的健康发育。

婴幼儿可适量服用。

婴幼儿有遗尿的现象，可以服用水鳖虫，但需要注意量，必要时遵医嘱服用。

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