小蓟草，又名七七菜、刺角菜，名七七菜、刺角菜，属于多年生草本植草，又名七七菜、刺角菜，属于多年生草本植物，根、刺角菜，属于多年生草本植物，根系发达，喜温暖湿润气

功能效用

小蓟草，又名七七菜、刺角菜，属于多年生草本植物，根系发达，喜温暖湿润气候，耐寒、耐旱。小蓟草甘、苦，凉，归心、肝经，既是一种可以食用的野菜，也是一种中药材，其根可以入药。小蓟草具有凉血止血、清热解毒、散瘀清痈的功效。

1.止血凉血

小蓟草能收缩血管、缩短凝血时间，捣烂之后外敷能治疗外疮等出血。而且小蓟草鲜根凉血止血作用较强，能用于血热所致的衄血、咯血、吐血、便血、月经提前、月经过多等症状。

2.清热解毒

小蓟草治疗痈疮肿毒，外伤出血，鲜品捣敷，或煎汤内服均可。此外，有将本品作为病后恢复期滋补剂，认为有补气养血的作用。清代张锡纯还用治血虚发热和肺结核。

营养价值

小蓟草性味甘凉，嫩茎叶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素C等，还含生物碱、皂苷、芸香苷、原儿茶酸、咖啡酸等物质。

小蓟草止血成分为绿原酸和咖啡酸，能够缩短机体出血时间。小蓟草还能降低血胆固醇并起到利胆作用，而且对溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌及结核杆菌等，均有一定的抑制作用。

饮食宜忌

适宜：高血压、急性传染性肝炎、血热妄动者

小蓟草含生物碱、皂甙，有解毒、消炎、止血及恢复肝功能，促进肝细胞再生作用，且有持久的降血压作用。

小蓟草煮汤或生食有止血作用，血热妄动及吐血、衄血、尿血、血淋、便血、血崩等患者，均可作辅助食疗，对高血压、急性传染性肝炎亦有一定疗效。

禁忌：脾胃虚寒者、肾脏疾病患者

脾胃虚寒者忌服小蓟草，以免加重症状，不利于恢复健康。

肾脏疾病患者也不宜食用小蓟草，因为食用后可能会加重肾脏负担，影响健康。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

小蓟草有活血止血的效果，有小毒，孕妇不宜服用，以免影响胎儿生长发育。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用小蓟草，因为婴幼儿的肠胃功能发育还不完善，食用后可能会造成消化不良。

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