为主材做成的中药制剂，灵芝又称为瑞草、神芝、仙能效用灵芝片是以灵芝为药制剂，灵芝又称为瑞草、神芝、仙草等，是一种多药制剂，灵芝又称为瑞草、神芝、仙草等，是一种多孔菌中药制剂，灵芝又称为瑞草、神芝、仙草等，是一

功能效用

灵芝片是以灵芝为主材做成的中药制剂，灵芝又称为瑞草、神芝、仙草等，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。灵芝片的应用非常广泛，具有预防高血压、延缓身体衰老、提高心脏功能的作用。

1.预防高血压

灵芝片对心血管有十分积极的作用，它不单能扩张血管，促进血液循环，而且能提高毛细血管的通透性，让血液黏稠度明显下降，经常服用能预防高血压。

2.延缓身体衰老

延缓人体衰老也是灵芝片的重要功效，因为灵芝片能提高人体的抗氧化能力，并能清理身体内的自由基，它含有的多糖和矿物质被人体吸收以后，还能促进组织细胞再生，人们经常服用灵芝片能增强身体素质，可以让身体更健康、更强壮，也能延缓多种衰老症状发生。

3.提高心脏功能

提高心脏功能也是灵芝片的重要功效，它含有的药用成分具有明显强心作用，而且能营养心肌，促进心肌收缩，提高心脏细胞的携氧能力。

营养价值

灵芝片的主要成分是灵芝，含有多种氨基酸、蛋白质、生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。其次，灵芝片含有极丰富的稀有元素锗，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢，并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修复功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎，及由于气血不足而致的面部无光泽等症。

饮食宜忌

适宜：心脏功能不好、睡眠质量差、高血压患者

灵芝片可以改善冠脉循环和心肌供血，降低心肌耗氧量，提高机体对缺氧的耐受能力，抵抗心律失常。

灵芝片能提高机体耐寒能力，减轻疲劳，对神经衰弱、失眠多梦等有良好的作用，能使人们入睡快、睡得深、睡得好。

灵芝片具有抗氧化与清除氧自由基作用，能从根本上调理高血压，稳定血压。

禁忌：阴虚内热患者、体质过虚者

灵芝片具有滋补的作用，对于阴虚内热的人群，由于体内虚火过旺，此时服用灵芝容易造成火上浇油的情况，容易加重热性的症状。

体质过虚的人群由于身体虚弱，此时服用灵芝片容易造成虚不受补的情况，应在身体基本恢复元气后再服用。

母婴宜忌

孕妇应少吃。

少量服用灵芝片可松弛子宫肌肉，避免子宫过度收缩，具有保胎安胎的作用，但不宜过量。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿体质较弱，不宜进食补益类食物，以免造成上火。

以灵芝为主材做成的中药制剂，灵芝又称为瑞草、神芝、仙草等片是以灵芝为主材做成的中药制剂，灵芝又称为瑞草、神