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功能效用
广郁金是一种常见的中药材,和生姜属于同一类的植物,但是广郁金入药药效更强一些。广郁金为姜科多年生草本植物温郁金、姜黄或蓬莪术的块根,块根呈长圆形或卵圆形,稍扁,有的微弯曲,两端渐尖,表面灰褐色或灰棕色,具不规则的纵皱纹,纵纹隆起处色较浅。广郁金性辛、苦,寒,归肝、胆、心经,入药具有清热凉血、抗菌消炎、降血脂的功效。
1.清热凉血
广郁金作为中药材性味苦寒,归肝经,具有良好的清热解毒的功效,用于治疗体热、血热、咳嗽效果较好。
2.抗菌消炎
广郁金含有的成分有较好的抗菌消炎功效,尤其对堇色毛癣菌、同心性毛癣菌、石膏样毛癣菌、许兰黄癣菌、铁锈色小芽胞癣菌等真菌有很好的抑制作用。
3.降血脂
广郁金的水煎剂对血脂有降低作用,可以治疗血脂过高引起的多种疾病。
营养价值
广郁金中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、纤维素等营养物质,适量食用有助于人体营养的补充。广郁金中还含有挥发油,主要成分包括莰烯、姜黄烯、倍半萜烯醇、樟脑、桉叶素、松油烯、姜黄素、脱甲氧基姜黄素、姜黄酮、芳基姜黄酮以及多糖等,具有清热解毒、凉血止血的作用。除此之外,其中还含有淀粉、脂肪油、橡胶、黄色染料、葛缕酮及水芹烯等30余种成分。其中姜黄素对肝脏有保护作用,黄酮类物质也能起到抗菌消炎的作用。
饮食宜忌
适宜:痛经、肺热咳嗽者
广郁金能活血行气,有止痛作用,可用治经行腹痛,适用于痛经者食用。
广郁金中药性状寒凉,对于风热、肺热引起的咳嗽、痰多有很好的清肺化痰效果,适用于肺热咳嗽者食用。
禁忌:气虚胀滞、胃虚血虚者
广郁金入药性味苦寒,苦寒伤胃,食用后人体吸收过多的寒性成分,后会加重胃肠的负担出现腹痛,并加重脾虚体寒和胀气的症状,故气虚胀滞者和胃虚血虚者不宜食用。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
广郁金具有活血行气的功效,且含有的一些化学成分对胎儿的生长发育不利,故孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
广郁金中含有一些刺激性化学成分,食用后会加重胃肠负担,婴幼儿本身肠胃就较虚弱,故婴幼儿应谨慎食用。
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