甲”或“龟板”，是龟科动物的腹甲。龟壳骨用龟壳入药称“龟甲”或“龟板”，是龟科动物的腹甲壳入药称“龟甲”或“龟板”，是龟科动物的腹甲龟壳入药称“龟甲”或“龟板”，是龟科动物的腹甲壳入药称“龟甲”或“龟板

功能效用

龟壳入药称“龟甲”或“龟板”，是龟科动物的腹甲。龟壳骨质坚硬，不易折断，由嵌入处折裂后呈密集的齿状。龟壳气微腥、味微咸，是中药里重要的滋阴药，药用功效出色，能治疗多种疾病，具有滋阴抑阳、止血活血、安神定惊的功效。

1.滋阴抑阳

龟壳滋阴抑阳，对的肝肾阴亏有良好的治疗作用，治疗时与其他滋阴药搭配应用，治疗效果会更加出色。

2.止血活血

止血活血是龟壳的重要作用之一，能治疗阴虚血热，对女性的月经过多、月经不调以及吐血、衄血等症都有很明显的治疗作用。

3.安神定惊

龟壳对失眠有很好的治疗作用，对于经常失眠、心神不宁、神经衰弱的患者，适当食用炙龟壳可以安神定惊、镇静平气，能够使心神不宁的人心平气和、集中精力。

营养价值

龟壳含蛋白质、骨胶原和多种氨基酸，其中含有天冬氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸等，还含碳酸钙、钾、钠等。龟壳可提高细胞免疫和血液免疫功能，有延缓衰老的作用，能增加骨密度和骨钙、镁含量。

饮食宜忌

适宜：阴虚阳亢、阴虚内热、虚风内动者

龟壳性寒、味甘，归肾经、肝经以及心经。有滋阴潜阳、益肾健骨、养血补心的作用，适宜阴虚阳亢、阴虚内热、虚风内动等患者。还可以治疗肾虚骨痿、囟门不合、阴血亏虚、惊悸、失眠、健忘等。

禁忌：脾胃虚弱、食欲不振者

龟壳性寒，脾胃虚弱、食欲不振者忌用，否则会加重不适症状，影响身体健康。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇尽量不要食用龟壳，龟壳是一味中药，食用后可能会对孕妇和胎儿造成不利影响。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿不能食用龟壳，龟壳性寒，婴幼儿肠胃功能尚未发育完善，会影响身体健康。

龟壳入药称“龟甲”或“龟板”，是龟科或“龟板”，是龟科动物的腹甲。龟