功能效用

土鳖是中药名，为鳖蠊科昆虫地鳖的雌虫干燥体。捕捉后，置沸水中烫死，晒干或烘干。分布于河北、陕西、甘肃、青海、山东、河南、江苏、浙江、湖南等地。具有破血逐瘀、下乳通痈、续筋接骨、抗凝血的功效。

1.破血逐瘀

土鳖入肝经血分，能破血消癥、逐瘀通经，不仅可以作用于经行不畅出现的闭经、痛经症状，还可以作用于产后瘀血、腹中刺痛等不适。如果产后出现乳痈肿痛的情况，也可以应用土鳖虫消痈。

2.下乳通痈

土鳖归肝、胃经，走血分，能够行血脉、通乳汁，是治疗产后乳汁分泌过少常用的药物。

3.续筋接骨

土鳖味咸、性寒，主归肝经，入血分，性善走窜，活血力强，能消肿止痛、续筋接骨，为伤科疗伤常用药。土鳖虫不仅能够帮助治疗骨折筋伤、局部瘀血肿痛，还可以帮助缓解骨折筋伤后导致的筋骨柔软无力之症。

4.抗凝血

土鳖水提取液有调节脂质代谢、抗氧化自由基、保护血管内皮细胞，具有抗凝血和溶栓作用。

营养价值

土鳖含有丰富的营养成分，包括氨基酸、脂溶性维生素、矿物质以及脂肪酸。脂肪酸中不饱和脂肪酸含量比较高，其中必需脂肪酸占1/3。矿物质中含有人体必需的微量元素，例如铁、铜、锰、锌、硒和常量元素钙、镁、钾、钠、磷。

饮食宜忌

适宜：跌打损伤、筋伤骨折者

土鳖破血逐瘀力强，可促进骨生成细胞的活性，能促进骨折后骨组织的愈合，适宜跌打损伤、筋伤骨折者食用。

禁忌：月经量较多者

月经量较多者不宜食用土鳖，其活血作用易导致经血量过大、经期延长。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

土鳖具有活血功效，对妊娠不利，故孕妇不宜服用。

婴幼儿应谨慎食用。

土鳖较硬，不利于消化，因此脾胃功能较弱的婴幼儿不宜食用。

地鳖的雌虫干燥体。捕捉后，置，为鳖蠊科昆虫地鳖的雌虫干燥体。能效用土鳖是中药名，为鳖蠊科用土鳖是中药名，为鳖蠊科土鳖是中药名，为鳖蠊科昆虫地鳖的雌虫干燥体。捕捉是中药名，为鳖蠊科昆虫地鳖的雌虫干燥体。捕捉后，置沸水功能效用土鳖是中药名