苹果花茶是用植物苹果的花卉

功能效用

苹果花茶是用植物苹果的花卉制成的天然养生茶，苹果花呈白色喇叭状，非常漂亮，类似西洋花的果实，色泽鲜艳，口感独特，具有生津开胃、预防高血压、抗过敏、醒酒解毒的功效。

1.生津开胃

苹果花茶不但能为人体补充丰富的营养，它还含有多种天然活性成分和一些挥发油，能生津止渴、开胃，人们冲泡饮用以后，有种胃口大开的感觉。

2.预防高血压

饮用苹果花茶还能预防高血压，这种花茶中含有的酚类物质和黄酮类化合物，可直接作用于人体的心血管，能增加血管弹性和韧性，促进血液循环，防止血压升高。苹果花茶还能营养心肌，提高心脏功能，经常饮用可起到明显的强心作用。

3.抗过敏

抗过敏也是苹果花茶的重要功效之一，这种花茶中含有的苹果酚是天然抗过敏物质，它能快速被人体吸收和利用，增强人体抗过敏能力，平时最适合过敏体质的人群饮用。除了这些功效以外，苹果花茶还能止痛淡斑，滋养肌肤，美容养颜。

4.醒酒解毒

苹果花茶还能解酒排毒，它能提高身体里肝脏解毒功能，加快酒精毒素的分解与代谢，人们在酒后及时喝一些苹果花茶，能起到快速解酒的重要作用。

营养价值

苹果花茶不仅含有丰富的多酚、糖、维生素、矿物质、黄酮类物质、粗纤维等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。苹果花茶还含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外，有补脑养血、宁神安眠作用。

饮食宜忌

适宜：脸上长痘者

苹果花茶是一种美容茶，它能祛痘美白，平时冲泡饮用以后可以有效清除人体内积存的毒素，消除皮肤表层的炎症，能让痘痘很快消除，而且能减少色斑的生成，坚持冲泡饮用，能让人们的皮肤变得白嫩细滑。

禁忌：肠胃功效不全者、低血压者

肠胃功效不全者不能饮用苹果花茶，不然会加重肠胃负担。

低血压的人群禁忌喝苹果花茶，不然会让血压近一步下降，会因低血压出现身体不适。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

对于孕妇来说，由于苹果花茶活血作用比较强，且含有咖啡因，所以孕妇慎用。

婴幼儿应少喝。

建议婴幼儿不要喝得太多，以免造成消化不良，少喝即可，能补充体液，预防感冒。

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