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功能效用
麦苗水的主要原料为麦苗,将其煮水后制作而成。麦苗水含有丰富的维生素A、E、B,适量饮用有助于补充营养。具有促进大脑发育、解毒、预防贫血、保护肝脏的功效。
1.促进大脑发育
麦苗水含有维生素B、叶绿素以及氨基酸、植物蛋白、微量元素磷等营养成分,可以被人体吸收利用,对大脑发育有促进作用,可以营养脑神经,提高脑细胞活性。
2.解毒
麦苗水含有活性酶成分,具有较好的解毒、通便功效。
3.预防贫血
麦苗水含有铁元素,能够直接被肠道吸收利用,可以促进体内新陈代谢,有助于预防缺铁以及贫血。
4.保护肝脏
麦苗水含有叶绿素,进入人体后可以清除血液中的毒素,具有保护肝脏的作用。
营养价值
麦苗水除含有丰富的维生素A、E、B以外,还含有大量的维生素C、叶绿素、矿物质及氨基酸、低淀粉与低脂肪。
麦苗水富含活性酵素、维他命、纤维及多种微量元素,可以提供人体所需营养,提高身体抗病能力。
饮食宜忌
适宜:一般人群均可饮用
一般人群均可饮用。
禁忌:胃肠功能不佳者
对于胃肠功能不佳者,应避免饮用麦苗水,以免导致身体不适,比如引起腹泻。
母婴宜忌
孕妇可适量饮用。
麦苗水含有维生素、叶绿素以及氨基酸等成分,孕妇可适量饮用,有利于胎儿发育。
婴幼儿可适量饮用。
婴幼儿可适量饮用麦苗水,能营养脑神经、提高脑细胞活性,有利于大脑发育。
效用麦苗水的主要原料为麦能效用麦苗水的主要原料为麦将其煮水后制作而成。麦苗水含有丰富的◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。