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功能效用

白梅花茶是采集植物白梅花的新鲜花蕾以后制成的一种花茶，主要产自我国的浙江以及江苏等地。白梅花茶味道清香，能为人体补充丰富的营养，并能防止高发疾病的发生。白梅花茶具有理气和胃、增加食欲、平肝熄风的功效。

1.理气和胃

白梅花茶具有理气和胃的作用，饮用后可以吸收丰富的挥发油和活性成分，促进气血循环，修复受损的胃黏膜，提高胃部消化功能，并能防止胃炎、胃溃疡等多种不良症状出现，同时也能减轻腹部胀痛的症状。

2.增加食欲

白梅花茶味道清香，含有大量的挥发油，不但能促进唾液分泌，还能加快胃液分泌，对肠胃产生温和的刺激，提高肠胃消化功能，对食少腹胀、消化不良有较好的缓解作用。

3.平肝熄风

白梅花茶可以提高肝脏功能，并能修复受损的肝细胞，其性质微寒，能防止肝火上亢，对肝火上亢导致的目赤肿痛有明显缓解作用。因肝肾功能失调导致的头晕、体倦无力等不良症状患者，及时饮用白梅花茶也能减轻不适症状。

营养价值

白梅花茶气味清香，味道酸涩、性平，含挥发油，主要为异丁香油酚、苯甲酸。适量饮用白梅花茶，美容效果甚佳，能有效的清除自由基，消除色素沉着。白梅花茶有浓郁的香气，可以提神醒脑、缓解疲劳，有助于放松身心。

饮食宜忌

适宜：梅核气、肝胃气痛、食欲不振者

白梅花茶具有舒肝和胃、理气化痰的功效，多用于治疗梅核气、肝胃气痛、食欲不振、头晕、瘰疬等病症。出现反酸、胀气以及消化不良等各种症状的患者，适量饮用白梅花茶，能够有效缓解不适症状。

禁忌：花粉过敏者

过敏体质者，特别是对花粉过敏者不宜饮用白梅花茶，因为白梅花茶是采集植物白梅花的鲜嫩花蕾制成的一种花茶，含有一定数量的花粉，对花粉过敏的患者在饮用白梅花茶以后，容易出现过敏反应，危害身体健康。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

孕妇应谨慎饮用白梅花茶，因为白梅花茶含有的挥发油对女性子宫有明显刺激作用，能加快子宫收缩，所以孕妇应该尽量避免饮用白梅花茶，以免影响自身及胎儿健康。

婴幼儿应谨慎饮用。

婴幼儿不宜饮用白梅花茶，白梅花茶对肠胃有一定的刺激作用，婴幼儿肠胃功能发育不全，饮用后可能引起身体不适。

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