功能效用

红背草是一种矮小的多年生草本植物，虽然不起眼，但药用价值却很高。红背草的生长能力强，在空气湿度和温度都很低的环境下也可以正常生长。红背草具有清热利湿、治疗支气管炎、治疗白带过多的功效。

1.清热利湿

红背草具有清热利湿的功效，可以祛除体内的热毒，让血液运行恢复正常。它还能够起到利尿的作用，可用来治疗小便不利、尿血、尿痛等病症。在炎热夏天如果不注意私处卫生，就很容易出现尿路感染的情况，此时服用红背草可以帮助缓解病症。

2.补血止血

红背菜还有“血皮菜”的称号，具有出色的补血和止血功效，人们食用后不但可以治疗贫血，也可以治疗多种体内出血病症，如胃出血和便血等。

3.治疗白带过多

红背草还可以用来治疗妇科疾病，可改善白带过多的现象。女性白带过多是让人十分困扰的问题，通常由感染导致，严重者甚至会影响日常生活。红背草可以起到治疗的效果。

4.治疗湿疹

红背草可以用来治疗湿疹。湿疹是一种皮肤炎症，皮肤长期处于潮湿闷热的环境，或者脾虚血热、外感风邪，都可以引起湿疹。湿疹患者一般会出现剧烈的瘙痒，用红背草煮水涂抹皮肤可以缓解症状。同时，红背草还可以治疗荨麻疹。

营养价值

红背草的化学成分含生物碱、黄酮类、三萜类等物质；生物碱有千里光碱、多榔菊碱；黄酮类有金丝苷、三叶豆碱、槲皮苷、芸香苷、槲皮素等；三萜类有熊果酸、西米杜鹃醇、豆甾醇、β谷甾醇等。红背草对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌皆有一定抑制作用。

饮食宜忌

适宜：跌打损伤者

人们在出现瘀血肿痛和跌打损伤时，直接把新鲜的红背草研磨碎后制成药膏，外敷在伤处，就能让瘀血肿痛的症状很快好转。

禁忌：胃寒者

患有胃寒的人群不适合吃红背草，不然会让胃寒症状加重，导致胃痛。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇在食用红背草以后容易引发宫寒，造成胎动不安，所以不建议食用。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿湿疹时可用红背草擦拭身体或者热敷，但一般不建议内服。

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