、坎拐棒子，味辛，性温。入肝棒、坎拐棒子，味辛，性温功能效用刺五加果，别名刺拐棒、坎拐棒子，味辛，性，味辛，性温。入肝、坎拐棒子，味辛，性温。入肝、肾经，是五加科五加属的一种落

功能效用

刺五加果，别名刺拐棒、坎拐棒子，味辛，性温。入肝、肾经，是五加科五加属的一种落叶灌木，其根部和根状茎可入药。刺五加果具有温补肾阳、补脾益肺、镇静安神的功效。

1.温补肾阳

刺五加果能温补肾阳、提高肾功能，患者食用后能治疗肾气不足导致腰膝酸软或风湿骨痛，对关节疼痛、肢体麻木、腰膝酸痛等症，都有良好的预防和缓解作用。

2.补脾益肺

刺五加果能补脾益肺、缓解体虚，还能补中益气，对人体经常出现的肺气虚、体虚乏力及食欲不振等症，都有良好调理作用。另外人们因脾虚导致腹泻便溏时，多吃些刺五加果也能缓解。

3.镇静安神

进入中年以后，神经功能减退，人们可能出现神经衰弱，如失眠、健忘、暴躁、易怒等，此时适当食用刺五加果能营养神经元，提高女性神经系统功能，减轻神经衰弱和失眠健忘的症状，经常食用能镇静安神、宁心定志。

4.抗疲劳

刺五加果还能提高身体的抗疲劳能力。它含有丰富的天然皂苷和多糖，进入人体后能转化成能量，帮助恢复体力。而它含有的其他成分还能加快酸性物质的代谢，维持人体内环境的酸碱平衡，经常食用能提高身体的抗疲劳能力和抗病能力，对身体健康有益。

营养价值

刺五加果含刺五加苷A、B、B1、B4、C、D、E，并含左旋芝麻素、多糖等化学成分，可以调节中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神的作用。刺五加总苷有抗疲劳作用。

饮食宜忌

适宜：高血压患者

刺五加果有扩张血管，改善大脑血流量和血压，具有双向调节的作用，适合高血压患者食用。

禁忌：风湿性心脏病患者

风湿性心脏病患者在食用刺五加果后会出现心包疼痛、头痛、心悸和血压上升等，所以不建议食用。

母婴宜忌

孕妇应少吃。

孕妇可以少量食用刺五加果，对于胎儿没有明显影响，但是不宜过多食用。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿肠胃尚未发育完全，不建议用药，应谨遵医嘱。

用刺五加果，别名刺拐棒、坎拐棒子，味辛，性温。加果，别名刺拐棒、坎拐棒子，味辛