生侧柏叶柏科植物侧柏的梢及叶，质脆，易折断，气清香

功能效用

生侧柏叶柏科植物侧柏的枝梢及叶，质脆，易折断，气清香，性寒，味苦、涩，归肺经、肝经、脾经，属止血药下属分类的凉血止血药。生侧柏叶中含有鞣质、树脂、维生素C等营养成分，具有凉血止血、清热止咳、生发乌发的功效。

1.凉血止血

生侧柏叶苦涩微寒，入肺、肝、大肠经，涩能收敛，苦寒则凊热凉血，故为收敛、凉血止血药，用于吐血、咳血、便血、尿血、崩漏诸症。

2.清热止咳

生侧柏叶寒能清热，又入肺经，故能清热止咳，常用于肺热咳嗽、干燥或痰稠难咳出者，有清肺热、止咳喘之效。

3.生发乌发

生侧柏叶有生发乌发的作用，对于血热脱发、须发早白有较好的治疗效果。

营养价值

生侧柏叶主要成分为挥发油，油中主要成分为侧柏酮、侧柏烯、小茴香酮、蒎烯、石竹烯等，还含有侧柏双黄类、脂肪酸及其酯类等，黄酮类中有香橙素、槲皮素、杨梅树皮素、扁柏双黄酮、穗花杉双黄酮等，另外还含鞣质、树脂、维生素C等。生侧柏叶的有效成分槲皮昔和鞣质，能缩短出血时间，达到止血的效果。除此之外，生侧柏叶中含有的部分黄酮类物质，能作用于呼吸系统，具有镇咳祛痰的作用。

饮食宜忌

适宜：高血压、大肠杆菌患者

生侧柏叶含有槲皮素，槲皮素具有一降血压作用，对心血管有保护作用。

生侧柏叶含有的挥发油，对金黄色葡萄球菌、四联球菌、大肠杆菌和产气杆菌都有明显的抑制作用，从而有抗菌消炎的功效。

禁忌：阴虚体质者

生侧柏叶具有清热解毒、凉血止血的功效，阴虚体质者食用后会加重病情。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

生侧柏叶中含有一定的侧柏烯以及侧柏酮，这些物质本身就带有毒性，孕妇食用后会导致循环系统、呼吸系统以及消化系统等出现异常情况，严重会导致流产，因此不建议食用。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿体质娇嫩，且生侧柏叶性寒，一般不宜食用，应以食物来滋补。

生侧柏叶柏科植物侧叶，质脆，易折断，气清香，性寒，味苦、涩，归肺经、肝经、脾经用生侧柏叶柏科植物侧柏的枝梢及叶，质脆，易折断生侧柏叶柏科植物侧柏的枝梢及叶，质脆，易折断，气清香侧柏的枝梢及叶，质脆，易折断，气清香，性寒