、蝴蝶花、姜兰花、姜

功能效用

姜花又称蝴蝶姜、穗花山奈、蝴蝶花、姜兰花、姜黄等，是姜科姜花属淡水草本植物。在我国的广西、广东、香港、湖南、四川、云南等地有大量的分布。具有止痛消肿、治疗肝胆病、健胃消食的功效。

1.止痛消肿

姜花具有止痛消肿的作用，对于肢体部位产生的脓疮，应用姜花泡水冷敷，可以止痛消炎。如果疼痛明显，可以尝试配合用姜花泡水饮用，达到辅助治疗作用。

2.治疗肝胆病

姜花对肝脏有调理作用，肝病患者可以适量食用姜花，对肝脏的治疗以及缓解有效。

3.健胃消食

新鲜的姜花或者姜花粉末冲水饮用，能够调理肠胃、消食护胃，食欲不佳的患者可以适量食用姜花。

营养价值

姜花具有一定的食用价值，是一种保健菜品，含有多种维生素和氨基酸。整株姜花可食用，对于腰痛、气管炎以及咳嗽等症具有良好的治疗效果。姜花的根部入药，具有温经止痛的作用，有助于治疗头疼、跌打损伤、神经性失眠等症状。姜花的花瓣中含有可以挥发的精油，可以制成抵御风寒的姜茶。

饮食宜忌

适宜：失眠者

每晚临睡前饮用一杯姜花泡的水，能促进身体血液循环，有效改善睡眠质量，对于缓解失眠效果较好。

禁忌：血虚无气滞血瘀者

血虚无气滞血瘀者应谨慎食用姜花，以免加重不适症状。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇应谨慎食用姜花，不仅对胎儿健康造成影响，还会对自身的健康带来一定的影响。

婴幼儿应少吃。

姜花能够调理肠胃、消食护胃，婴幼儿可在医生的指导下少量食用。

效用姜花又称蝴蝶姜、穗花山奈、蝴蝶花、姜兰花花、姜兰花、姜黄等，是姜科姜花属淡水草本植物。在我国的广西、蝴蝶花、姜兰花、姜黄等，是姜科姜花属淡水草本植物。在我国蝶姜、穗花山奈、蝴蝶花、姜兰花、姜黄山奈、蝴蝶花、姜兰花、姜黄等，是姜科姜花属淡穗花山奈、蝴蝶花、姜兰花、姜黄等，是姜科姜花属淡水草本植物