功能效用

红豆杉树根是一种中药材，人们把它采完以后去掉泥沙，晒干切成片状，可以直接入药。其具有消炎杀菌、保护心血管、降血糖、抗衰老的功效。

1.消炎杀菌

红豆杉树根含有丰富的紫杉醇和紫杉碱以及双萜类物质，能抗病毒也能消炎杀菌，把它洗净以后加清水可以直接煎汤喝，能减少一些常见炎症发生。

2.保护心血管

红豆杉树根对人类的心血管有明显保护作用，因为红豆杉树根中含有丰富的生物类黄酮，还含有一些儿茶素和紫杉素以及花青素等多种营养成分，这些物质既能增强人体的抗氧化能力，又能增加血管弹性，促进血液循环，它能防止心血管病变，更能减少高血脂、高血压发生。

3.降血糖

红豆杉树根中含有多种天然降糖成分，平时出现高血糖和糖尿病时，也能直接用红豆杉树根治疗。最简单的治疗方法是用红豆杉的树根煮水喝，煮好以后代茶饮用，能让血糖尽快恢复正常。

4.抗衰老

红豆杉含有生物类黄酮，具有促进细胞抗氧化能力，还可清除自由基，从而减少皱纹，延缓衰老。

营养价值

红豆杉树根除含有抗癌物质紫杉醇外，还含有丰富的植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和多种氨基酸。红豆杉树根还含有多种水溶性黄酮，其中包括在人体中活性极强、生物利用价值极高的前青花素，还有儿茶素以及多种不饱和脂肪酸，还富含叶绿素、多种维生素，对人类的心血管有很好的保护作用。其还富含活性酶类成分，以及紫杉碱二萜化合物，紫杉碱、金松黄酮、坡那留酮A、蜕皮留酮、金松双黄酮、挥发油、紫杉素、多糖等。

饮食宜忌

适宜：肥胖、妇科炎症患者

红豆杉树根含有丰富的活性酶类成分，能加快人体脂肪的燃烧与代谢，而且能让人体深层脂肪快速分解并能抑制人体对热量的吸收，故适宜肥胖者食用。

红豆杉树根中的有效成分，能抑制多种病毒的活性，对女性经常出现的妇科炎症有良好治疗作用。在治疗时可以把红豆杉树根切碎一步煎水服用，也可以用红豆杉树根煎出的药液熏蒸外阴，都能让女性身体内炎症很快消退，故适宜妇科炎症女性食用或应用。

禁忌：尿频、腹泻患者

红豆杉树根中的有效成分有利尿消肿的作用，尿频的患者食用后会可能加重尿频的症状，故不宜食用。

红豆杉树根含有丰富的植物酵素、植物纤维，有助于通便，腹泻患者食用后可能会加重病情，故不宜食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

红豆杉树根中的提取物具有活血化瘀和促进血液循环的作用，孕妇食用后可能会造成流产或早产，故不建议食用。

婴幼儿应谨慎食用。

红豆杉树根是一种中药材，有一定的毒性，婴幼儿脾胃虚弱，食用后可能会出现不适症状，故不建议食用。

中药材，人们把它采完以后去掉泥沙，晒干种中药材，人们把它采完种中药材，人们把它采完以后去掉泥沙人们把它采完以后去掉泥沙，晒人们把它采完以后去掉泥沙，晒干切成片状，可以直接入药效用红豆杉树根是一种中药材，人们把一种中药材，人们把它采完以后去掉泥沙，晒干切成片状