为主要原料加工成的特色花茶。金盏菊花能效用金盏菊花茶是以干燥的金

功能效用

金盏菊花茶是以干燥的金盏菊花为主要原料加工成的特色花茶。金盏菊花，中药名。为菊科植物金盏菊的花，产于河北、江苏、福建等地。其味淡，性平，入心、肾经，具有养肝明目、消炎杀菌、降压降脂、清肝利胆的功效。

1.养肝明目

金盏菊花茶中含有多种对人体有益的维生素与矿物质，特别是维生素C与矿物质磷的含量比较高，适量饮用后可以有效提高视力，也能提高肝脏的解毒功能，能起到养肝明目的重要功效。

2.消炎杀菌

金盏菊花茶中含有多种天然药用成分，具有消炎杀菌作用，能消灭人体内的多种致病菌，可以防止皮肤炎症和粘膜炎症发生。

3.降压降脂

金盏菊花茶中含有一些天然皂苷，能降低血液中的胆固醇也能净化血液，加快血液流动，它能防止血脂和血压升高，也能防止动脉硬化。

4.清肝利胆

金盏菊花茶具有一定的药用功效，能促进胆汁分泌，也能提高肝胆功能，对胆囊炎和肝炎都有明显预防作用。

营养价值

金盏菊花茶具有较高的营养价值，其中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。其中的类黄酮物质对自由基有较强的清除作用，而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。另外，金盏菊花茶中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。

饮食宜忌

适宜：高血压、高血脂、失眠患者

金盏菊花茶含有一些维生素P和一些天然芦丁，可以增强血管弹性，而且能净化血液，降低血液黏度，可以促进血液循环，能让人类心血管维持健康正常的状态，而且能防止高血脂、高血压以及动脉硬化发生，故适宜该类患者饮用。

金盏菊花茶富含磷和维生素A、维生素C，可以帮助失眠、焦虑和神经衰弱的人群缓解症状，故适宜上述人群饮用。

禁忌：脾胃虚寒、阳虚体质者

金盏菊花茶性寒，有清肝明目、清热解毒的功效，但是体质偏寒和脾胃虚寒者饮用后容易加重体寒症状，故不建议饮用。

金盏菊花茶属凉性，长期饮用金盏菊花茶很容易损伤正气，越喝越虚，尤其是阳虚体质的人饮用金盏菊花茶还容易引起肠胃不适，故不宜饮用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

金盏菊花茶当中含有一些咖啡碱，饮用后会增加孕妇心脏和肾脏的负担，不利于胎儿的发育，故不建议孕妇饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。

金盏菊花茶中的有效物质可能会抑制中枢神经的发育，影响婴幼儿的生长发育，故应谨慎饮用。

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