◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。
功能效用
五行汤是将东洋参(牛蒡)、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用。该汤品营养丰富、色泽鲜艳、口感独特,具有排毒、均衡营养、净化血液的功效。
1.排毒
五行汤可以活化身体细胞,加速体内毒素的排出,可以提升人体对病毒的抵抗力,提高抗病能力。
2.均衡营养
五种蔬菜属性不同,可以提供给人体均衡的营养,因偏食造成营养摄取不均衡所产生的慢性病患者,适量饮用五行汤。
3.净化血液
五行汤可以降低胆固醇,使血液在血管内流通更加顺畅,改善疲劳感及肩膀酸痛症状,可达到血液净化的作用。
营养价值
五行汤的营养价值较高,其中白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化、增强食欲、加快胃肠蠕动、止咳化痰的作用;牛蒡所含纤维为水溶性纤维,具有利尿、通便、防治痔疮、排毒、清血养颜的作用。
五行汤中的香菇富含维生素B、铁、钾、维生素D等营养元素;红萝卜含有多种维生素,尤其含有丰富的β-胡萝卜素;萝卜叶含有膳食纤维、叶黄素、挥发油,油中含α-已烯醛、β-已烯醛及β-已烯醇、γ-已烯醇,具有开胃、止泻、止痢的作用。
饮食宜忌
适宜:一般人群均可饮用
一般人群均可饮用。
禁忌:肾功能不佳者
五行汤具有利尿的作用,但是肾功能不佳者不宜饮用,以免增加肾脏负担。
母婴宜忌
孕妇可适量饮用。
五行汤营养丰富且均衡,具有利尿消肿的作用,孕妇饮用后可以补充营养,缓解孕晚期水肿症状。
婴幼儿可适量饮用。
五行汤含有多种维生素,尤其含有丰富的胡萝卜素,婴幼儿适量食用,有利于视力发育,同时富含多种微量元素,可以促进骨骼发育。
洋参(牛蒡)、白萝卜卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用。该汤、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合参(牛蒡)、白萝卜、白效用五行汤是将东洋参(牛蒡)、白萝卜、白萝功能效用五行汤是将东洋参(牛蒡)、白萝卜、白功能效用五行汤是将东◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。