桃干为蒲桃制成的干品。效用蒲桃干为蒲桃制成的干品。蒲桃又名桃制成的干品。蒲桃又名水蒲桃、香蒲桃干为蒲桃制成的干品。蒲干品。蒲桃又名水蒲桃、香果、响鼓，是桃金娘科。蒲桃又名水蒲桃、香果、响鼓，是桃金娘科的常绿乔能效用蒲桃干为蒲桃制成的干品。蒲桃又

功能效用

蒲桃干为蒲桃制成的干品。蒲桃又名水蒲桃、香果、响鼓，是桃金娘科的常绿乔木，可以作为防风植物栽培，果实可以食用。具有敛肠止泻、暖身祛寒、抑菌杀菌的功效。

1.敛肠止泻

蒲桃干味苦、涩，含有较多的收敛成分，可以直接作用于肠道，有很好的收敛作用，能够敛肠止泻。

2.暖身祛寒

蒲桃干性温，食用后可以去除体内的寒凉之气，具有暖身祛寒的功效。

3.抑菌杀菌

蒲桃干味辛，其中含有的辛辣成分具有抑菌杀菌的作用。

4.补肾

蒲桃干性温，味苦、涩，入肾经，因此对于肾脏阳虚衰弱的人群，食用蒲桃干具有温肾补阳的作用，可以缓解因为阳虚导致的各种不适症状，如须发早白、身体寒凉、虚脱乏力等。

营养价值

蒲桃干含有大量的挥发性芳香物质，可以促进血液循环，有暖身祛寒的作用，对于女性手脚冰凉或者是身体寒凉，都有一定的缓解作用。蒲桃干中含有的较多的有机酸，会抑制一些细菌的滋生，如果将蒲桃干煮水洗漱的话，还可以杀灭一些附着在体表的细菌，有防止皮肤细菌感染的作用。蒲桃干还含有一定的铁元素，适量食用有补血的功效。

饮食宜忌

适宜：贫血、腹泻痢疾、食欲不振者

蒲桃干具有补血的作用，因此适合贫血患者食用，可以改善皮肤没有光泽、四肢冰冷、面色苍白等症状。

蒲桃干营养丰富，有敛肠止泻、开胃助消化、凉血补血等功效，适宜腹泻痢疾、食欲不振等人群食用。

禁忌：便秘患者

蒲桃干有敛肠止泻的作用，本身患有便秘的人群不宜食用，否则会加重便秘症状。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

蒲桃干富含氨基酸和叶酸，孕妇食用后有利于预防胎儿畸形，其中所含的钙质还能促进胎儿骨骼发育，故可适量食用。

婴幼儿应少吃。

蒲桃干含有多种无机盐、维生素及具有生理功能的物质，宝宝可以食用，但不宜多食，以免滋生内热或导致腹泻。