能效用莱阳梨亦称茌茌梨，因产于莱阳市而得名

功能效用

莱阳梨亦称茌梨，因产于莱阳市而得名，是山东省的著名特产之一。多为倒卵形，果实硕大，果皮为黄绿色，莱阳梨表面粗糙，有褐色锈斑，萼部凹入。果肉质地细腻，汁水丰富，口感清脆香甜，是梨中的上品。具有保护肝脏、清肺止咳、帮助消化的功效。

1.保护肝脏

莱阳梨中富含多种维生素及多糖类物质，食用后容易被身体吸收，能有效增强食欲，保护肝脏，减轻身体的疲劳感。

2.清肺止咳

莱阳梨是一种营养丰富的水果，里面有多种维生素和酸性成分，可以提高机体的抗病能力。另外，它还是一种性质寒凉的水果，能清除肺热，对肺热诱发的咳嗽和痰多等症状有很好的缓解作用。

3.帮助消化

莱阳梨中有多种酸性成分存在，这些酸性成分以有机酸为主，进入人体以后能加快体消化道中消化液的分泌，加快食物的消化，对消化不良、胃酸过少有治疗作用。

营养价值

莱阳梨含有果胶、碳水化合物、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸、维生素B1、维生素B2等多种营养物质，它所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。其中含有丰富的可溶性纤维，具有预防便秘的作用。

饮食宜忌

适宜：肺热咳嗽、消化不良者

莱阳梨具有润肺止咳的作用，肺热咳嗽患者适量食用后可清肺热，缓解咳嗽，故适宜食用。

莱阳梨具有促进消化的作用，若消化不良的患者食用有助于消食，故适宜食用。

禁忌：脾胃虚寒者

脾胃虚寒的人群禁止食用莱阳梨，因为莱阳梨性质寒凉，此类人群食用后会加重体内寒气，对身体健康不利。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

莱阳梨营养价值较高，含有多种人体所需的营养物质，孕妇适量食用莱阳梨，有利于身体健康。

婴幼儿可适量食用。

婴幼儿是可以适量食用莱阳梨，以起到镇咳祛痰的作用，尤其适宜咳嗽多痰的婴幼儿食用。

称茌梨，因产于莱阳市而得名，是山东省功能效用莱阳梨亦称茌梨，，因产于莱阳市而得名，是山东省的著名特产之一。多为倒卵形，果莱阳市而得名，是山东省的著名特产之一。多为倒卵形，功能效用莱阳梨亦称茌梨，因产于莱阳