的一个品种。其叶张稍肥嫩，茶寿眉是白茶中的一个品种。其叶张稍肥嫩，芽叶连枝，无能效用白茶寿眉是白茶白茶中的一个品种。其叶张稍肥嫩，芽叶连枝。其叶张稍肥嫩，芽叶连枝，无老梗，叶整卷

功能效用

白茶寿眉是白茶中的一个品种。其叶张稍肥嫩，芽叶连枝，无老梗，叶整卷如眉，香气清纯，不仅口感滋味佳，饮用还能保健身体健康。白茶寿眉与白毫银针、白牡丹，采自同一茶树，工艺也一样，但在具体的功效上有所区别。具有促进新陈代谢、明目、消炎、护肝等功效。

1.促进新陈代谢

白茶寿眉中含有丰富的氨基酸、茶多酚、矿物质及锌、硒等微量元素，可以促进人体的新陈代谢，消化吸收，而且还可以排除体内的各种毒素，同时它还有清热解毒的功效。

2.明目

白茶寿眉中的维生素A原含量较高，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，有助于缓解模糊视力，预防夜盲症与干眼病。

3.消炎

白茶寿眉中含有大量的茶多酚，对病原菌、病毒有抑制和杀灭作用。此外，外伤破皮、发炎等，用白茶寿眉水冲洗，能起到消炎、杀菌的功效。

4.护肝

白茶寿眉中富含黄酮类天然物质，这些成分能加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，降低乙醇对肝脏的损伤，是一种护肝的茶饮。

营养价值

白茶寿眉含有丰富的营养成分，其中含有大量的茶多酚、氨基酸、蛋白质、维生素C、鞣酸、咖啡碱等营养物质。进入人体后白茶寿眉中的咖啡碱可以有效的兴奋中枢神经，可以促进神经系统的发育、消除疲劳。且其中含有茶多酚、游离氨基酸、黄酮类物质，具有降血压、降血脂、降血糖的功效。除此之外，白茶寿眉还含有丰富的茶多糖和微量元素硒、锌，可以促进代谢，还能清理身体内的自由基，延缓衰老。

饮食宜忌

适宜：目赤肿痛、咽喉肿痛患者

白茶寿眉具有清肝、明目、降火等功效，目赤肿痛、咽喉肿痛患者适量饮用后可清热降火，缓解由于内热带来的不适症状。

禁忌：营养不良、失眠患者

白茶寿眉中含有茶多酚，会抑制人体对蛋白质的吸收，从而加重自身营养不良的症状，故营养不良不适宜饮用。

白茶寿眉含有的茶多酚，具有刺激中枢神经系统的功效，有可能出现失眠，从而加重神经衰弱的症状，故失眠患者不适宜饮用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

孕妇在孕期会出现尿频的症状，饮用白茶寿眉后会增加排尿次数，故孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。

白茶寿眉里面含的物质易与钙、铁结合，不利于婴幼儿生长发育，甚至还会加重贫血症状，故婴幼儿应谨慎饮用。

效用白茶寿眉是白茶中的一个品种。其叶茶中的一个品种。其叶张稍肥嫩，芽叶连枝，无老梗，叶