来自南非的纯天然草本茶，是目

功能效用

博士茶是来自南非的纯天然草本茶，是目前最时尚的草本植物饮品，行销五十多个国家和地区，在德国、荷兰、英国、美国和日本等国家具有极高的声誉。其具有镇静安眠、促进骨骼发育、防过敏、预防心血管疾病等功效。

1.镇静安眠

博士茶不含咖啡因，有镇静中枢神经系统的效果，非常适合给有过敏、头痛、失眠、神经紧张、轻微忧郁症等症状的人群饮用。

2.促进骨骼发育

博士茶可帮助人体吸收铁质，并含有铁、钾、铜等人体新陈代谢不可或缺的矿物质，补充日常所需要的钙、锰，特别是氟化物，能促进骨骼的发育。

3.防过敏

博士茶有缓和皮肤过敏的效果，若直接敷在受感染的皮肤上，皮肤痒、湿疹、尿布疹、挫疮等皮肤过敏症状都可减轻。

4.预防心血管疾病

博士茶中含有的草黄素，不仅能抑制主动脉内的平滑肌细胞发生迁移，还能提供抑制心血管病产生的一种特殊酶的活性，从而能预防和治疗心血管疾病。

营养价值

博士茶含有丰富的营养成分，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、多种维生素及钙、铜、铁、钠、氟化物、锌、镁、钾等成分。另外，其含有黄酮类化合物以及超氧歧化酶，是一种抗氧化剂。除此之外，还含有牛磺酸、茶多酚、丹宁酸、槲皮素、木犀草素。

饮食宜忌

适宜：失眠、骨质疏松者

博士茶具有镇静的作用，失眠患者适量饮用后可有效改善失眠，提高睡眠质量。

博士茶含有丰富的矿物质，具有加强骨骼发育的功效，老年人食用后有助于预防骨质疏松，故适宜骨质疏松者饮用。

禁忌：嗜睡者

博士茶具有镇静安眠的功效，嗜睡患者过量食用后会加重嗜睡的情况，不利于身体健康，故不适宜饮用。

母婴宜忌

孕妇可适量饮用。

博士茶含有丰富的营养成分，且不含咖啡因，孕妇饮用后可缓解由于孕期带来的疲劳，且提高睡眠质量。以及可以补充身体所需的营养，且有利于胎儿的生长发育，故可适量饮用。

婴幼儿可适量饮用。

博士茶含有丰富的矿物质，且不含咖啡因，婴幼儿适量饮用有助增强牙齿、骨骼和人体新陈代谢的功能。

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