功能效用

树菠萝又名苞萝、木菠萝、大树菠萝、菠萝蜜等，是世界著名的热带水果，属桑科桂木属常绿乔木。其具有清理肠胃、美容、降低血压、止渴的功效。

1.清理肠胃

树菠萝所含菠萝蛋白酶，能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，利于缓解便秘。

2.美容

树菠萝含丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，同时也可以消除身体的紧张感，以及增强机体的免疫力。

3.降低血压

树菠萝能促进血液循环，可以降低血压，稀释血脂，食用树菠萝也可以预防脂肪沉积。

4.止渴

将树菠萝炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气的功效，适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群食用。

营养价值

树菠萝果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分。

树菠萝中还含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素B6、脂肪油等。

树菠萝中含有的菠萝蛋白酶能疏缓嗓子疼和咳嗽症状。

饮食宜忌

适宜：血栓、炎症、水肿患者

树菠萝使炎症和水肿吸收、消退，对脑血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的辅助治疗作用。

树菠萝中提取菠萝蜜的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散，适用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。

禁忌：无特殊禁忌人群

无特殊禁忌人群。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

树菠萝营养价值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，孕妇食用可满足自身和胎儿的营养需求，有很好的补益作用。

婴幼儿可适量食用。

树菠萝含有糖分、脂肪、蛋白质，婴幼儿食用可增加营养，强健身体，而且其含有一种蛋白酶，有促进消化的作用，可改善婴幼儿消化不良的症状。

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