油的一种，它是从植物红花油茶树的种子中提取出的植物物红花油茶树的种子中提取出的植物油，这种从植物红花油茶树的种子中提取出的植物油，这种茶油的种，它是从植物红花油茶树的种子中提取出的植物油，这种

功能效用

红花茶油是茶油的一种，它是从植物红花油茶树的种子中提取出的植物油，这种茶油的香气比浓，适合生吃也适合涂抹肌肤，它能为人体补充氨基酸和多种矿物质，也能提高身体的抗病能力。红花茶油有杀菌消炎、护肤美容、滋养秀发、促进消化的功效。

1.杀菌消炎

杀菌消炎是红花茶油的重要功效，它含有多种天然药用成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，人们食用它以后能消除肠胃炎，也能预防咽喉炎和口舌生疮等不良症状发生。

2.护肤美容

红花茶油是一种能护肤美容的保健品，把它涂抹在肌肤表面以后能阻止紫外线对皮肤产生伤害，并能防止晒斑出现。另外，经常涂抹适量红花茶油，还能增强皮肤的抗氧化能力，能祛除皱纹，延缓皮肤衰老。

3.滋养秀发

红花茶油在平时还能当护发素使用，可以直接把它涂抹在头发上，再把头发洗净，就能修复受损的毛鳞片，而且能营养毛囊并能促进头发再生。经常使用红花茶油涂抹头发，能让头发变得乌黑顺滑而浓密。

4.促进消化

促进消化，提高肠胃消化功能是红花茶油的主要功效，它不但能滋阴润燥，还能润肠通便，而且能加快肠胃中消化液分泌，适量食用对提高肠胃消化功能有极大好处。

营养价值

红花茶油含脂肪油（为油酸、硬脂酸等的甘油酯）。我国茶油的食疗双重功能实际上优于橄榄油，除了两种油脂的脂肪酸组成及油脂特性、营养成分相似外，茶油还含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶甙（即茶皂甙，或称茶皂素）。

饮食宜忌

适宜：消化不良者

促进消化，提高肠胃消化功能是红花茶油的主要功效，它不但能滋阴润燥，还能润肠通便，而且能加快肠胃中消化液分泌，适合消化不良者。

禁忌：脾胃虚寒者

红花茶油性质微寒，脾胃虚寒的人群食用，容易加重脾胃虚寒症状，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒患者在平时的生活中不适合吃红花茶油。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

红花茶油有活血化瘀的功效，孕妇服用可能会造成流产，故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。

红花茶油性寒，婴幼儿脾胃功能较弱，服用红花茶油易造成脾胃负担，影响脾胃功能。因此，婴幼儿应谨慎食用。

茶油的一种，它是从植物红花油茶树的，它是从植物红花油茶树的种子中提取出的植物油物红花油茶树的种子中提取出的植