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功能效用
广菜的学名叫“叶用芋”,属于多年生野菜,地上部分的叶柄可供人们食用,是一种稀有又绝妙的天然绿色食品。由于大旗村地处山区盆地,负离子充沛,空气清新,土地肥沃,有机质多,没有污染,所以这里的广菜营养价值非常高。其有治疗毒蛇咬伤、止泻、增强抵抗力的功效。
1.治疗毒蛇咬伤
广菜叶有出色的解毒功效,在自然界中意外被毒蛇咬伤时,可以用广菜叶进行治疗。
2.止泻
广菜叶可以入药,它味辛甘,性质平和,可以入肺经心经和脾经,具有止泻消肿的功效,适合泻下者食用。
3.提高抵抗力
广菜含有一种黏液蛋自,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。
营养价值
广菜的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可以当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝,还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。
饮食宜忌
适宜:胃酸过多患者
广菜为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多,适合该类患者食用。
禁忌:脾胃虚寒患者
广菜性寒,且刺激性较强,脾胃虚寒的人群食用它以后容易加重脾胃虚寒症状,会导致腹痛腹泻,所以脾胃虚寒患者在平时的生活中不适合吃广菜。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
广菜有活血的功效,而且广菜有小毒,孕妇应谨慎食用,以免对胎儿不利。
婴幼儿应谨慎食用。
广菜性寒,婴幼儿脾胃功能较弱,服用广菜易造成脾胃负担,影响脾胃功能。因此,婴幼儿应谨慎食用。
叶用芋”,属于多年生野菜用芋”,属于多年生野菜,地上部分的叶柄可供人们食用,是一芋”,属于多年生野菜,地上广菜的学名叫“叶用芋”,属于多年生野菜,地上部分的◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。