值比较高的草药，一般陈艾叶是一种药用价值比较高的草药，一般指保存一药，一般指保存一年以上的艾叶能效用陈艾叶是一种药用价值比较高的草用价值比较高的草药，一般指保存一年以用陈艾叶是一种药用价值比较高陈艾叶是一种药用价值比较高的草药，一般指

功能效用

陈艾叶是一种药用价值比较高的草药，一般指保存一年以上的艾叶，呈淡黄色，因其中的艾油大量挥发，含量低，故气味纯净温和。陈艾叶水有温经止痛、止咳平喘、驱寒除湿、美容养颜等功效。

1.温经止痛

陈艾叶性质温和，而且能温养血脉，平时人们用它煮水喝或泡脚，可以起到温中散寒和活血止痛的重要作用，对女性月经不调和痛经都有很好的缓解作用。

2.止咳平喘

陈艾叶中含有一些挥发油和芳香类物质，平时用它煮水喝，能直接作用于肺和气管，消除肺部炎症，扩张气管，加快痰液排出。它能让人们的呼吸保持通畅，预防上呼吸道感染，辅助治疗肺炎与气管炎。

3.驱寒除湿

陈艾叶性质温和，能驱寒除湿，平时人们用它煮水喝或泡脚，可祛除身体内的寒湿毒气，降低寒湿毒气对人体的伤害，可用于治疗因外感湿邪所致的皮肤瘙痒等症状，还能用于风寒感冒和虚寒胃痛等症的辅助治疗。

4.美容养颜

喝陈艾叶水能排毒美容，促进人体内多种毒素代谢，可以减少毒素对皮肤的伤害，也能防止其在皮肤表层堆积。经常饮用陈艾叶水能淡化色斑，细嫩肌肤。

营养价值

陈艾叶水中主要起到治疗作用的是挥发性艾叶油，油中的主要成分为α-侧柏酮、α-水芹烯、β-丁香烯、莰烯、樟脑、藏茴香酮、反式苇醇等。此外，陈艾叶水还含有矿物质、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C等。其性质温和，对女性月经不调、痛经、风寒感冒、虚寒胃痛等症，均有一定的缓解和治疗效果。

饮食宜忌

适宜：虚寒、血寒者

因为陈艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，常用陈艾叶煮水饮用或泡脚，可以改善便血、月经不调、宫寒不孕等症状，适合虚寒、血寒者应用。

禁忌：血热、身体健康者

因为陈艾叶水性温，药用功效较强，血热者及身体健康者应用后易引起身体不适，反而不利于健康。

母婴宜忌

孕妇可适量饮用。

陈艾叶水可以散寒止痛，温经止血，孕妇可以适量饮用或者用来泡脚，能够祛除体内的寒气，有利于感冒的恢复。

婴幼儿应谨慎饮用。

陈艾叶水一般用于祛除体内的寒气，属于一种中药材。宝宝肠胃非常娇弱，体质偏差，如果没有医生的嘱咐，不建议擅自应用。