丁香熬水中的丁香，是生活丁香熬水中的丁香，是生活

功能效用

丁香熬水中的丁香，是生活中常见的观赏植物，也是一种常见调味料，但它还是一种中药材，平时除了可以泡水饮用，还可用于熬水喝，具有温中降逆、润肠通便、清新口气等功效。

1.温中降逆

丁香是一种性质温和的中药材，平时用它熬水喝可以起到温中降逆的作用，能有效预防胃寒、胃痛等疾病发生。另外，生活中出现脾胃虚寒、消化不良、脾胃不和等不良症状时，用丁香熬水喝也能让症状很快好转。

2.润肠通便

平时用丁香熬水喝能吸收其中的挥发油，润滑肠道，加快肠道中大便生成与排出，对高发的便秘有良好预防作用。另外，它还能理气止痛，对腹痛腹胀有一定缓解作用。

3.清新口气

丁香熬水喝可以摄入丁香酚、挥发油，不但能消除口腔中细菌，去除口腔异味，还能让挥发油残留在口腔中，让口气保持清新芳香。

营养价值

丁香熬水中含有丁香油酚、乙酰丁香油酚、甲基正戊基酮、水杨酸甲酯、葎草烯、苯甲醛、苄醇、间甲氧基苯甲醛、乙酸苄酯、胡椒酚，还含三萜化合物，如齐墩果酸、山奈酚、番樱桃素、番樱桃素亭、异番樱桃素亭等，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。

饮食宜忌

适宜：便秘患者

丁香熬水有润肠通便的作用，可以减轻胀气等肠胃不适症状，增强肠胃的消化能力，适宜便秘者饮用。

禁忌：阴虚体热患者

阴虚体热患者不宜用丁香熬水喝，否则会导致体内的内热现象更加的严重，对健康造成严重的影响。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

孕妇饮用丁香熬水可能会导致上火，不利于自身健康和胎儿发育，故应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。

婴幼儿不可多喝丁香熬水，丁香熬水中含有一定的丁香酚，婴幼儿饮用后可能会引起身体不适，故应谨慎饮用。

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