番红花、西红花，是一种鸢尾科番红红花又称番红花、西红花，是一种鸢尾科番红花种鸢尾科番红花属的多年生番红花、西红花，是一种，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，能效用藏红花又称番红花、西红花，是

功能效用

藏红花又称番红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是常见的香料，主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，明朝时传入中国。藏红花原产地伊朗，一般药用的是柱头部分，可泡酒饮用，具有活血通经、解郁安神、祛瘀止痛的功效。

1.活血通经

藏红花泡酒具有活血通经的作用，用于治疗血瘀经闭、痛经。

2.祛瘀止痛

藏红花泡酒具有祛瘀止痛的作用，主治跌打损伤、瘀肿疼痛。

3.解郁安神

藏红花泡酒入心、肝二经，能够降逆顺气、开结消瘀，有解郁安神的功效，可治疗心气忧郁、结闷不散等症。

营养价值

藏红花泡酒含有藏红花素、藏红花酸、藏红花酸二甲酯、藏红花苦素、挥发油、维生素B2、葡萄糖、氨基酸、皂甙等，具有疏经活络、消肿止痛、凉血解毒等功效，长期坚持服用可改善心肌供血、供氧情况，其中含有多种成分，可增加冠状动脉的血流量，从而起到预防心血管疾病的作用。藏红花泡酒中含有番红花苷类物质，这些物质具有很强的活血作用，能促进血液循环，使面色红润有光泽。

饮食宜忌

适宜：月经不调、经闭、肝肾不足者

藏红花泡酒有利于疏通经络、活血化瘀，可用于治疗因血瘀所致的月经不调、经闭的情况。藏红花泡酒可入肝、肾经，可用于治疗因肝肾不足所致的精神不振、腰膝酸软、头晕目眩、阳痿、早泄等症状。藏红花泡酒还可用于治疗抑郁症、失眠、惊悸等症状。

禁忌：胃溃疡、经期女性

胃溃疡患者饮用藏红花泡酒后，可能引起肠胃黏膜出血，会加重病情，故不建议饮用。

女性在月经期间不能喝藏红花泡酒，藏红花泡酒具有活血化瘀的功效，女性饮用后会导致腹痛、经血过多。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

藏红花泡酒能促进子宫收缩，孕妇饮用后容易引起流产。孕妇摄入酒精可能会造胎儿畸形，故不建议饮用藏红花泡酒。

婴幼儿应谨慎饮用。

藏红花泡酒中含有大量酒精，酒精会影响婴幼儿大脑和骨骼的发育，故婴幼儿不建议饮用。

西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是常见的香料