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功能效用
西洋参须是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参,原产于加拿大、美国。服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。具有调节血压、抗动脉粥样硬化、治疗糖尿病、养胃生津的功效。
1.调节血压
西洋参须的功效在于可以调节血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等患者的身体恢复。
2.抗动脉粥样硬化
长服西洋参须可以降低血液凝固性,抑制血小板凝聚,抗动脉粥样硬化,促进红血球生长,增加血色素。
3.治疗糖尿病
西洋参须可以降低血糖,调节胰岛素分泌,促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定的辅助作用。
4.养胃生津
西洋参须性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺降火、养胃生津的功效。
营养价值
西洋参皂苷是西洋参须的有效成分之一,也是生理活性显著的物质。西洋参皂苷单体的种类较多,主要是三萜类化合物,与人参皂苷结构有相似之处,但有些为西洋参须所独有。西洋参须中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、减轻疲劳、增强记忆力等功效,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等患者。
饮食宜忌
适宜:高血压、糖尿病患者
西洋参须能调节血压,降低血糖,因此适合高血压、糖尿病患者食用。
禁忌:咳嗽有痰、水肿患者
西洋参须性寒凉,咳嗽有痰、水肿等患者应避免服用西洋参须类补品,以免病情加重。
母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。
孕妇食用西洋参容易引起水肿、食欲不振等症状,还会加重妊娠反应,不利于孕妇和胎儿健康。
婴幼儿应谨慎食用。
西洋参须中含有40余种挥发油,可能诱发婴幼儿性早熟,影响正常发育。
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