莲房，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托，表面具有功能效用莲蓬壳又称莲房，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵称莲房，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托莲蓬壳又称莲房，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托，用莲蓬壳又称莲房，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵

功能效用

莲蓬壳又称莲房，是埋藏莲花雌蕊的倒圆锥状海绵质花托，表面具有多数散生蜂窝状孔洞，逐渐膨大而成。莲蓬果熟期为9-10月，秋冬季果实成熟时割取莲蓬，取出果实后即得到莲蓬壳，可以入药食用，具有化瘀止血、祛湿止泻的功效。

1.化瘀止血

莲蓬壳能治疗血瘀出血诸证，多炒炭用。如崩漏、月经过多，单用或与荆芥炭、地榆炭等同用；胎漏下血，与当归、熟地、艾叶炭等配伍。因有化瘀之功，故易治产后瘀滞腹痛，胎衣不下。

2.祛湿止泻

莲蓬壳能治疗泄泻，可单味煮粥食；若小儿夏季泄泻不止，亡津失水者，可与沙参、麦冬、知母、川连等同用。外治天疱疮，黄水疮，有祛湿敛疮作用。

营养价值

莲蓬壳含蛋白质、脂肪、碳水化物、粗纤维、灰分、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等成分，常用于辅助治疗脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠等症，是常见的药用材料。莲蓬壳中的磷含量较丰富，磷除构成牙齿、骨骼的成分外，还可以帮助机体维持蛋白质、脂肪、糖类三大代谢和酸碱平衡。

此外，莲蓬壳中的钾元素含量较高，对维持肌肉的兴奋性、心跳规律和各种代谢有重要作用。

饮食宜忌

适宜：脾虚泄泻、遗精、心悸失眠者

莲蓬壳所含营养成分丰富、种类多样，有一定的药用价值，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神之功效，常用于辅助治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸失眠等症状。

禁忌：寒性体质、肾病患者

寒性体质或者经常畏寒怕冷的人群不宜食用莲蓬壳，不然会加重寒性症状。

莲蓬壳有利水的功效，患有肾病的人群应禁止食用，否则会加重病情。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

莲蓬壳具有养心安神的功效，孕妇可以适量吃莲蓬壳，有助于缓解孕期紧张、焦虑的情绪。

婴幼儿应谨慎食用。

莲蓬壳为凉性食物，婴幼儿吃了以后有可能会导致腹泻，因此应当谨慎食用。

蕊的倒圆锥状海绵质花托，表面