热量(大卡/100克)93营养素含量(每100克)脂肪(克)1.20碳水化合物(克)0.00蛋白质(克)20.50胆固醇(毫克)40.00纤维素(克)一维生素A(微克)7.00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)0.55胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.26核黄素(毫克)0.28烟酸(毫克)9.00镁(毫克)20.00钙(毫克)127.00铁(毫克)1.50锌(毫克)1.15铜(毫克)0.05锰(毫克)0.04钾(毫克)280.00磷(毫克)200.00钠(毫克)11.80硒(微克)16.10

热量点评：每100克田鸡所含热量约为93大卡，其主要的卡路里来源占比为脂肪5.53%，蛋白质94.47%，对减肥人群而言推荐食用。