姜科草本植物山奈的根茎。奈的根茎。中国台湾、广东、广西、云南等省区有栽培。含挥发油草本植物山奈的根茎。为姜科草本植物山奈的根茎。中国台湾、广东、广西根茎。中国台湾、广东、广西、云南等省区有栽

功能效用

山奈，为姜科草本植物山奈的根茎。中国台湾、广东、广西、云南等省区有栽培。含挥发油，其主要成分是对-甲氧基桂皮酸乙酯、顺式及反式桂皮酸乙酯、顺式及反式桂皮酸乙酯、龙脑。又含黄酮类成分：山奈酚、山奈素。还含维生素P。有散寒、去湿、温脾胃、辟恶气的功用。

1.温中消食

山奈味辛性强，辛散温通，温水健脾，脾健食消，温通祛寒，故可用治心腹冷痛，凉食不化。可配白术，辛甘助阳，温中健脾，相得益彰，使健脾燥湿乙力增强，用于脾虚不运的痞满，饮食停滞，吐泻痰饮等。

2.祛风止痛

如《本革纲目》曰：“治风虫牙痛，则亦专行阳明，可作引经药，用与甘松同，必非辛温之物，可以独治阳明风火。”

3.辟秽行气

山奈有辟秽行气的功效，《本草纲目》曰：“山奈辛温，谓暖中，辟瘴疠恶气，治寒湿霍乱，善味辛温而气芳香，辟寒行气 ……。”

4.祛瘀消肿

山奈味辛，辛能行散，温通祛瘀，瘀祛肿消。主治跌打损伤，瘀血肿毒。可配赤芍，寒温并用，一温一清，相得益彰，共奏活血逐瘀，消神止痛之效。

营养价值

山奈根茎含挥发油，其主要成分是对-甲氧基桂皮酸乙酯、顺式及反式桂皮酸乙酯、顺式及反式桂皮酸乙酯、龙脑、樟烯、3-蒈烯、对-甲氧基苏合香烯，还含α-侧柏烯、苯甲醛、香桧烯、α及β-水芹烯、对-聚伞花素。又含黄酮类成分：山奈酚、山奈素。还含维生素P。

1.抗癌作用：1985年KosugeT，等报道以山奈根茎中分得的反式-对甲氧基桂皮酸酯是一种细胞毒素成分，对人宫颈癌传代细胞（Helacells）具有较强的抑制作用。

2.对肠道平滑肌的作用：根茎煎剂0.25-0.75％浓度对豚鼠离体肠管呈兴奋作用。而浓度增至1-1.25％则出现抑制作用；其挥发油的饱和水溶液与煎剂的作用类似。

3.抑菌作用：根煎剂在试管内对许蓝氏毛癣菌及其蒙古变种、共心性毛癣菌、堇色毛癣菌等10种常见致病真菌均有不同程度的抑制作用。

4.其它作用:山奈酚对动物有消炎作用及维生素P活性。其效力与槲皮甙相似，而较山奈甙为差。

饮食宜忌

适宜：脘腹冷痛、饮食不消、牙痛、风湿痹痛者

山奈具有温中除湿、行气消食、止痛的功效，适用于脘腹冷痛、寒湿吐泻、霍乱、胸腹胀满、饮食不消、牙痛、风湿痹痛等患者。

禁忌：阴虚血亏、胃有郁火者

1.山奈性温，阴虚血亏，胃有郁火者忌服。

2.山奈味辛，孕妇婴儿不宜服用。

母婴宜忌

孕妇不宜服用。

山奈属热性佐料，孕妇服用很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。在排便时会压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

婴幼儿不宜服用。

山奈可供药用或调味用，做药用可温中消食、祛风除湿，作调味香料可增加食欲，但是山奈性热味辛，婴幼儿服用很容易导致上火，口腔溃疡等。

，为姜科草本植物山奈的根茎。的根茎。中国台湾、广东、广西、云南等省区有栽培。含挥