热量(大卡/100克)155营养素含量(每100克)脂肪(克)7.90碳水化合物(克)0.70蛋白质(克)20.20胆固醇(毫克)55.00纤维素(克)一维生素A(微克)5.00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)0.59胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.47核黄素(毫克)0.12烟酸(毫克)5.20镁(毫克)28.00钙(毫克)6.00铁(毫克)1.50锌(毫克)2.30铜(毫克)0.16锰(毫克)0.03钾(毫克)317.00磷(毫克)184.00钠(毫克)43.20硒(微克)5.25

热量点评：每100克猪里脊所含热量约为155大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物2.43%，脂肪27.43%，蛋白质70.14%，对减肥人群而言推荐食用。