热量(大卡/100克)395营养素含量(每100克)脂肪(克)0.20碳水化合物(克)98.20蛋白质(克)0.20胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.10维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.04核黄素(毫克)0.05烟酸(毫克)一镁(毫克)13.00钙(毫克)一铁(毫克)3.00锌(毫克)1.17铜(毫克)0.03锰(毫克)0.05钾(毫克)9.00磷(毫克)5.00钠(毫克)107.80硒(微克)0.04

热量点评：每100克水晶糖所含热量约为395大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物99.59%，脂肪0.2%，蛋白质0.2%，对减肥人群而言应慎重食用。