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蚕豆病可以适量吃海鲜。海鲜括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等,富含锌、蛋白质和各种微量元素,有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效,经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。蚕豆病适量吃海鲜可提高免疫力,有利于身体恢复,因而蚕豆病可以适量吃海鲜。
食用方法
海鲜可煮、蒸、炖、炒、煎等法食用,将鱼虾等烧成各种菜肴,并常用鲜料配以腌腊食品同蒸或同炖。饮啤酒时最好不食海鲜。在吃完海鲜后不能立即喝茶,由于在茶叶中也含有大量鞣酸,影响钙质的吸收。
饮食建议
蚕豆病是葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症的一个类型,表现为进食蚕豆后引起溶血性贫血。蚕豆病起病时间不定,大多在进食新鲜蚕豆后1-2天内发生溶血,最短者只有2小时,最长者可相隔9天。有全身不适、疲倦乏力、畏寒、发热、头晕、头痛等表现,严重者可出现肝脾大、肾衰竭等,如抢救不及时,可危及生命。蚕豆病的发生与蚕豆密切相关,其饮食原则如下:
1、已确诊为蚕豆病的患者,忌食蚕豆及其制品,如粉丝、豆瓣酱、怪味豆等;
2、宜进食高蛋白、低脂肪、高糖的食物,如牛奶、鸡蛋等;
3、多食用富含维生素的新鲜果蔬,以补充维生素;
4、应尽量避免服用磺胺类、解热止痛类、抗疟疾药物,以免导致发病;
5、严禁烟酒,注意休息,保持心情舒畅,远离有蚕豆种植的地方。
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