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动脉粥样硬化患者可以适量吃饼。饼的主要原料是面粉,搭配其他食材而制成,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等多种营养成分,动脉粥样硬化患者适量吃,可以补充人体所需要的能量,增强机体的抵抗力。
食用方法
饼一般作为主食在三餐食用,可以蒸煮,可以生煎,搭配其他蔬菜、水果食用,营养更充分。
饮食建议
动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等,根据累及动脉不同,可有不同表现及并发症,如心肌梗死,脑缺血,肾功能不全等,临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、多吃植物蛋白,如豆类及豆制品,多吃复合碳水化合物,如淀粉,少吃单纯碳水化合物,如果糖、蔗糖、乳糖等;
2、多吃富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果等;
3、多吃高纤维素食物,增加排便量,如芹菜、香蕉等;
4、低盐饮食,食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,对动脉粥样硬化可带来不利影响;
5、忌吃高胆固醇食物,如鸭蛋、猪肝、肥肉等。
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